fengshui Polski
X
fengshui العربيةfengshui 简体中文fengshui Nederlandsfengshui Englishfengshui Françaisfengshui Deutschfengshui Italianofengshui Polskifengshui Portuguêsfengshui Русскийfengshui Español
Złota rybka w home office | Feng Shui Remigiusz Senska

Złota rybka w home office

Będzie krótko, o ważnym zajęciu.

Celem przebywania w domu jest relaks, a miejscem najważniejszym jest sypialnia.

Także teraz, w czasach home office, czy wkrótce, kiedy sytuacja się unormuje.

Prosto jest zadbać o pełen odpoczynek kładąc się  spać przed 23-cią.

W ciągu dnia, pracując w trybie pracy zdalnej musisz także oderwać się od niej-byleby skutecznie.

Wydajność i skupienie spada po 50 minutach pracy i wówczas powinieneś zmienić diametralnie aktywność.

Znajdź zajęcie, które pochłonie Cię na kolejne 10-15 minut, w całości.

Możesz skupić się na muzyce-zamykając i dając ukojenie oczom.

Canon in D Pachelbela otworzy Twoją aurę na energię miłości odbieraną podczas grania go na ślubach…

Znajdź przyjemny punkt w oddali; gałąź drzewa, kwiaty, obłoki lub zawieszoną w oknie kryształową kulę i skup na nim swoją uwagę, zatracając się w obserwacji.

Wreszcie, znajdź pudełko z zapomnianą grą w bierki, rozsypując je i koncentrując się na zebraniu ich bez potrącania pozostałych.

Prosta gra pozwoli Ci na wyciszenie  od dotychczasowej pracy i zaangażuje zupełnie inne zmysły.

Dla tych co potrafią  medytować -wystarczy chwila skupienia. Pozostałym sugeruję skupić się na swoim oddechu oraz poszczególnych częściach ciała, zaczynając od stóp, a kończąc na czubku głowy.

Podaję też zajęcie, które wprost prowadzi do głębokiej medytacji-to znane wszystkim …wędkowanie.

Wyobraź sobie całe otoczenie jeziora lub stawu i skup się na jednym- drgającym lekko spławiku.

Ta chwila oderwania da Ci więcej relaksu niż wszystkie spełnione przez złotą rybkę życzenia! 

Remigiusz Senska


p s.
zaproszenie na panel kursów Feng Shui jest nadal aktualne: Kliknij
p s. 1 Canon in D Pachelbel : Kliknij
 

 

X